企业家与糖尿病系列一：企业家千万小心，糖尿病对你情有独钟

有一个经典的段子，四位朋友在一起打麻将，三位为企业家，一位为部队转业的政府领导，碰巧三位企业家均为2型糖尿病患者。公务员戏谑到：现在这个社会，糖尿病是有钱人的标配，是社会地位的象征，四个人打麻将你们三个人都是有钱有地位有糖尿病，就我一公务员没资格得糖尿病，和你们玩我都有心理障碍！其他三位朋友听后当场哭笑不得。这只是段子的前半部分，段子的下半场有了喜剧性的变化，三年之后，这位曾经上过越战，首批进驻香港，部队服役三十八年，身体素质一流的转业军人终于退休了，一次常规体检，让老领导彻底傻眼：2型糖尿病！终于众生平等了。

糖尿病作为典型的慢性病，2017年国际糖尿病联盟（IDF）发布糖尿病地图第8版，中国的糖尿病患者人数为1.14亿，位居世界第一！中国成年人糖尿病患病率为11.6%，5亿成年人为糖尿病前期患者。世界卫生组织（WHO）认为糖尿病是最值得密切关注的四大慢性病之一，糖尿病等非传染性疾病是中国首要的健康威胁，占中国总疾病负担的70%。

企业家为何成为糖尿病高发群体？以及企业家关心的糖尿病问题，我们采访了中国糖尿病自然疗法第一人、糖尿病6C健康管理创始人邹真俊先生。

（邹真俊：中国糖尿病自然疗法第一人，糖尿病6C健康管理创始人，国家高级健康管理师，高级国际注册营养师，中国企业家糖尿病健康特训营总教练。2013年1月确诊为严重2型糖尿病、2级高血压、高脂血症、高尿酸血症。2013年7月病危入住广州中医药大学第一附属医院内分泌科，2017年6月再次病危入住广州中医药大学第一附属医院心内科，通过5年的系统学习和自我救赎，运用6C自然疗法自我健康管理，2018年9月糖尿病7天完全逆转、高血压45天逆转，高脂血症90天指标逐步达标，从三高病人彻底恢复为健康人。）

邹真俊先生认为：糖尿病属于生活方式病，其诱因与企业家的职业特征高度吻合，所以糖尿病在企业家群体里高发就显得不足为奇，但从本质上讲，糖尿病是心病而非身病，这是我站在健康管理的角度与医生看待糖尿病最本质的区别！因为对饥饿的记忆和饥荒的恐惧，出生于五十年代、六十年代的企业家因为生活所迫走上了创业道路，创业致富后，因为特殊的经历导致补偿心理，于是山吃海喝，很快身体就出现问题，2型糖尿病随之而来，这是老一辈企业家患2型糖尿病的一个重要原因之一。而年轻一辈的企业家患糖尿病的主要原因在于：胡吃海喝不懂吃的科学与艺术、工作及人际关系压力、常年超负荷劳累、职业需要的无节制应酬、缺乏身体科学运动、烟酒过度长期熬夜这六方面。邹真俊先生认为：糖尿病是世界性的难题，中国成为世界首屈一指的糖尿病大国，“盛世糖朝”的出现根本原因还是在于我们的财富高速增长与之匹配的是低下的健康商数（HQ），通俗而言是健康智慧缺失的表现。邹先生表示，文前段子中的公务员其实就是他最好的朋友，从驻港部队转业到深圳南山区某局任领导，后采用6C健康管理自然疗法，仅仅两周后糖尿病全面逆转，关键因素还在于健康智慧的呈现。

那么，目前糖尿病控制趋势如何？企业家应该怎样远离糖尿病？

邹真俊接受采访时表示，WHO的统计表明，中国成年人糖尿病患病率为11.6%，50%成年人成为糖尿病前期患者，具体人数为5亿，这5亿人里面又有50%的群体最终发展为2型糖尿病，这是极其恐怖的一个数字。糖尿病号称不死的癌症，对于个人、家庭、国家而言都是一场巨大的灾难，特别对于肩负社会重任的企业家而言，糖尿病本身不可怕，但是高血糖会攻击人体大血管和微循环系统，男性患者早期阳痿，后期糖尿病足导致截肢，糖尿病肾病导致摘肾，糖尿病视网膜病变导致双盲，糖尿病诱导癌症高发等一系列健康大问题。目前，全世界的医生糖对糖尿病束手无策，尿病控制的关键不在于医生，在于健康教育，亟待提高个人健康商数（HQ），从而扭转糖尿病失控趋势。

那么，企业家怎样远离糖尿病？

邹真俊认为：迈开腿，管住嘴!这是糖尿病人五驾马车血糖控制的高度浓缩，本身是非常好的一个理念，同样适用于糖尿病前期。但是好理念不一定有好收获。因为，这里面涉及到人性的弱点和医学的依从性问题，在2型糖尿病患者中，有30%的患者认为，糖尿病不痛不痒，照样大吃大喝，那么，在糖尿病前期群体中，迈开腿，管住嘴的依从性显得更糟糕。深层次的问题还在于：如果迈开腿，管住嘴终身不得糖尿病，如果迈开腿，管住嘴可以逆转糖尿病，那么所有难题都迎刃而解，遗憾的是，医学发展到今天无法根治糖尿病，所以传统的糖尿病医学教育基本上成为伪命题。所幸的是，近年来，细胞营养学和医学营养学的高速发展，从健康管理的角度重新审视糖尿病的发病机制，不管对于糖尿病患者还是糖尿病前期人群，都提供了一种全新的可逆转的解决方案。企业家应该怎么远离糖尿病？邹先生认为：应该从传统的糖尿病认识误区中走出来，全面提升自我健康商数（HQ），让健康智慧得以彰显，放弃传统医学的对抗性和征服性思维，糖尿病患者不应该只有终生服药打胰岛素，在绝望中等待并发症到来的命运这一唯一的选项，而应该从更全面的医学营养学和更加微观的细胞营养学中获得逃脱糖尿病的控制的健康商数（HQ）。更多详尽方案邹先生将在接受《企业家与糖尿病系列》采访中一步步剖析。